Aerobic bis Zumba

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Kursinfo

Zumba Gold

Zumba Gold ist perfekt für ältere / aktive Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

Datum | 01.04.2020
Beginn | 09:15 Uhr
Dauer | 60 Min.
Raum | Kursraum 1
Trainer | Kati
Kursart | f Tanz & Bewegung
Status | findet statt
Legende
f Powerfitness
f Gesundheit Plus
f Outdoor
f Entspannung
f Tanz & Bewegung
f Stabilisierung
f Gewichtsreduktion
F Ext. Partner-Kurs
B Vitalien-Reha-Sport