Aerobic bis Zumba
Kursinfo
Zumba Toning
Zumba Toning verbindet ein tänzerisches Cardio-Training mit leichten und effektiven Kräftigungsübungen. Diese werden mit so genannten Zumba-Sticks ( " Rasselhanteln" ) durchgeführt und schrauben somit das Fun-Barometer nach oben!
Datum | | 13.12.2018 |
Beginn | | 09:30 Uhr |
Dauer | | 60 Min. |
Raum | | Kursraum 1 |
Trainer | | Lena |
Kursart | | f Tanz & Bewegung |
Status | | findet statt |
Legende |
f Powerfitness
f Gesundheit Plus
f Outdoor
f Entspannung
f Tanz & Bewegung
f Stabilisierung
f Gewichtsreduktion
F Ext. Partner-Kurs
B Vitalien-Reha-Verein
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Kurse des Tages
11:00 Zirkel mit Beate
Spining Marathon 2019
Wir freuen uns, Euch den nächsten Spinning-Marathon am Samstag den...
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