Aerobic bis Zumba

Kursplan

Heute, 03.08.2020
Montag

Beginn Dauer Raum Art Kurs Trainer Status Kursinfo
08:05 45 Min. 2 B Orthop. Training Petra mehr s
09:00 45 Min. 1 f Ganzkörpertraining Petra mehr s
09:30 45 Min. 2 B Orthop. Training Tanja mehr s
10:00 45 Min. 1 f Funkt. Faszientraining Petra mehr s
10:30 45 Min. 2 B Hockergymnastik Tanja mehr s
17:00 60 Min. 1 f Zumba Elisa mehr s
18:00 60 Min. 2 f Power Yoga Gabi mehr s
18:15 60 Min. 1 f Step-Aerobic Lilli mehr s
19:30 60 Min. 1 f Indoorcycling Lilli mehr s

Morgen, 04.08.2020
Dienstag

Beginn Dauer Raum Art Kurs Trainer Status Kursinfo
08:15 45 Min. 1 f Easy Aerobic Lena mehr s
08:15 45 Min. 2 B Orthop. Training Petra mehr s
09:15 30 Min. 1 f Stretch & Relax Lena mehr s
09:15 75 Min. 2 f Intervalltraining mit Gewichten Petra mehr s
10:45 45 Min. 2 B Orthop. Training Petra mehr s
17:00 45 Min. 1 f 90-60-90 Workout Lena mehr s
18:00 45 Min. 2 f Rücken + Faszien Lena mehr s
18:00 45 Min. 1 f Bauch Pur Andreas mehr s
19:00 60 Min. 2 f Hot Iron Andreas mehr s
19:00 60 Min. 1 f Pilates Annette mehr s

Übermorgen, 05.08.2020
Mittwoch

Beginn Dauer Raum Art Kurs Trainer Status Kursinfo
08:10 50 Min. 1 f Indoorcycling Lilli mehr s
10:15 45 Min. 2 B Orthop. Rückentraining Susanne mehr s
17:45 45 Min. 2 B Orthop. Training Tanja mehr s
18:00 60 Min. 1 f Fitness-Mix Lilli mehr s
18:45 60 Min. 2 f Pilates Annette mehr s
19:15 60 Min. 1 f Indoorcycling Lilli mehr s

06.08.2020
Donnerstag

Beginn Dauer Raum Art Kurs Trainer Status Kursinfo
08:15 45 Min. 1 f Step-Aerobic Petra mehr s
09:15 45 Min. 1 f Funkt. Training Petra mehr s
10:15 45 Min. 1 f Rücken + Faszien Petra mehr s
10:30 45 Min. 2 B Orthop. Training Susanne mehr s
11:30 45 Min. 2 B Orthop. Training Susanne mehr s
17:00 45 Min. 2 f Easy Aerobic Lena mehr s
17:30 90 Min. 1 f Pole Dance Spins, Combos & Tricks Sarina mehr s
18:00 50 Min. 2 f STRONG NATION Lena mehr s
19:15 60 Min. 2 f Hot Iron Andreas mehr s

07.08.2020
Freitag

Beginn Dauer Raum Art Kurs Trainer Status Kursinfo
08:10 50 Min. 1 f Indoorcycling Pia mehr s
09:30 45 Min. 1 B Orthop. Rückentraining Tanja mehr s
09:30 45 Min. 2 f Pilates Johanna fällt aus mehr s
10:30 45 Min. 2 B Hockergymnastik Tanja mehr s
17:00 60 Min. 1 f Zumba Lilli mehr s
17:30 60 Min. 2 f Pilates Annette mehr s
18:15 60 Min. 1 f Indoorcycling Lilli mehr s

08.08.2020
Samstag

Beginn Dauer Raum Art Kurs Trainer Status Kursinfo
08:15 60 Min. 1 f Indoorcycling Lilli mehr s
09:30 60 Min. 1 f STRONG NATION Lilli mehr s

09.08.2020
Sonntag

An diesem Tag finden keine Kurse statt.

Wichtiges zum Kursplan

Ext. Partner-Kurs

Verschiedene externe Partner des Vitalien Fitness-Centers bieten in unseren Kursräumen unterschiedliche Kurs- und Sportprogramme an. Diese Kurse sind mit dem Zusatz „Ext. Partner-Kurs“ gekennzeichnet und sind nicht Bestandteil des regulären Vitalien-Kursplanes. Bei Interesse an einem solchen Kurs melden Sie sich bitte beim jeweiligen Kursleiter, dieser teilt Ihnen alle notwendigen Informationen und ggf. Kostenbeiträge gerne mit.

Legende
f Powerfitness
f Gesundheit Plus
f Outdoor
f Entspannung
f Tanz & Bewegung
f Stabilisierung
f Gewichtsreduktion
F Ext. Partner-Kurs
B Vitalien-Reha-Sport